离退休工作办公室组织八段锦锻炼活动

          近日，离退休工作办公室组织八段锦锻炼活动，原体育部易红梅教授现场示范指导，帮助离退休教职工掌握动作。大家纷纷表示，八段锦动作柔和舒缓，非常适合老年人锻炼，不仅能活动筋骨、舒缓身心，还能在集体锻练的过程中结识好友、交流心得，感受到集体生活的快乐。